好消息！6月10日，市健身气功华容区训练基地正式挂牌啦，同时挂牌的还有张福旺太极拳馆华容分馆。
早晨天还没亮，广场上就有老大爷打太极拳了，
都知道太极拳是老年人锻炼身体的好方法。
那么对于太极拳，你又了解多少呢？
深入了解太极拳
太极拳是以中国传统儒道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合中医经络学、古代导引术和吐纳术，形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的汉族传统拳术。
1949年后，太极拳被改编成为强身健体的一种体操运动、表演和体育比赛项目。
改革开放后，部分还原本来面貌，从而再分为比武用的太极拳、体操运动用的太极操和太极推手。
传统太极拳门派众多，常见的太极拳流派有陈式、杨式、武式、吴式、孙式等，各派既有传承关系，相互借鉴，是中国武术拳种的一支。
2006年，太极拳被列入中国首批国家非物质文化遗产名录。资料显示，张福旺太极拳属陈式太极拳，张福旺是陈式太极拳第12代传人。
当天，市武术界人士进行了太极刀枪剑拳、八卦连环掌、形意拳、健身气功等方面的交流，参加交流最小年龄仅10岁，年龄最大的72岁。
(责任编辑姜婷）
