职业病防治法宣传周,您需要了解这些!

04-28 16:48   云上鄂州  

 4月26日上午,由市安监局、市卫计委、市疾控中心联合举办的2017年《职业病防治法》宣传周活动在市疾控中心启动。

每年,4月的最后一周是《职业病防治法》宣传周,今年宣传周的主题为“健康中国,职业健康先行”。什么病属于职业病?该如何防治?这里,我们一起来了解一下关于职业病的小知识吧!

 

和她约会,她点菜:

“来个宫爆鸡丁!”

我纠正:“是宫保鸡丁。”

她瞥了我一眼,

“来个酸辣缸豆!”

我:“是豇豆。”

她好像有点不耐烦,

“来个饭后甜品——冰淇淋!”

我还是忍不住道:“应该是冰激凌。”

她嘴角抽搐了一下,

说去下洗手间,

刚进去就给她闺蜜打电话:

“以后不准再给我介绍编辑!

职业病没法治了!”

 

什么是职业病 

    企业、事业单位和个体经济组织等用人单位的劳动者在职业活动中,因接触粉尘、放射性物质和其他有毒、有害物质等因素而引起的疾病。目前,我国的法定职业病有10类132种

为什么会得职业病

工人在特定的岗位上从事了有害作业工种,常不可避免地会接触到某种或某些种职业有害因素。职业有害因素常需达到一定的强度才会致病。

 工人缺乏安全知识,甚至违章操作,造成生产、运输、使用中的意外事故。

 工作中如果是高浓度、大量接触有害因素,会造成急性职业病,如果是较低浓度,长期接触有害因素,会造成慢性职业病。

 是否罹患职业病也与个体敏感性有关。

劳动者如何做好个人防护 

工作中接触的各种有害烟尘、化学物、生物和物理有害因素,其重要的途径是经呼吸道、消化道和皮肤吸收,因此劳动者应做好个人防护。

 

降低工作场所空气中的有害物质浓度,要正确使用配备好的通风、排毒系统;

合理使用个人防护用品,并保持其洁净;

养成良好的个人卫生习惯,勤洗手、勤更衣,在车间内不进食、不吸烟等;

定期接受安全培训,使用的设备应经常检查、维修,使其处于正常的运转状态,掌握正确的操作程序、安全技术,了解作业中的危险性及潜在的危害;

定期接受职业健康体检;

学会自救、互救知识,掌握基本的常用救护知识,包括意外事故的应急处理。

 

哪些饮食种类有利于预防职业病?

摄影、X线拍片和微机操作人员:

多饮些绿茶,多食富含碘的食物,如海带,紫菜等。

 

汞矿开采作业及气压表、油墨、石英灯、整流器制造人员:

应常食用柑橘、胡萝卜、玉米等食物。

 

印刷、铸造、电焊、玻璃、搪瓷等作业人员:

多吃蛋、瘦肉、鱼虾类、骨头汤,豆制品,动物血等食物,减少铅蓄积。

陶瓷、干电池等生产人员:

应多食富含铁的食物,以免引起缺铁性贫血。

 

炼油、油漆、染料等生产人员:

应多选高蛋白及富含维生素C的食物。

 

纺织、铸造、翻砂、教师等与粉尘打交道的人员:

应多吃猪血,黑木耳。

 

农药、化肥等生产人员:

多食蛋白质,以提高抗磷能力。

 

轧钢、烧窑等高温工种人员:

应补充足够的蛋白质及维生素B1、维生素B2、维生素C外,还应食入一定量的食盐等。

 

振动、噪声环境中工作的人员:

应多食含维生素B的食物,如米糠、麦麸。

 

脑力劳动较多者:

可多食蛋黄、禽类、牛奶、莲子、苹果、金针菇等。

 

野外作业者:

多饮水。冷天要偏食羊肉、牛肉、狗肉、鱼、辣椒、姜等高脂、高热量的食物。

 

高温环境下体力劳动人员:

多食黄豆、青豆、绿豆、马铃薯、菠菜、杮饼、香蕉及柑橘类水果等。

职业健康

 

职业病在法律规定中虽然只有百余种,但职业健康却跟每个人息息相关。

屏幕脸、鼠标手、电脑颈等虽然在我国法律上还算不得法定的职业病,但属于工作相关性疾病,是职业因素对身体造成的危害。

脑力劳动及久坐等易导致科技工作者运动锻炼和睡眠不足,在30~50岁期间已经有40%左右的人遭受早醒的折磨,心、脑血管疾病发病率为11.5%,消化性溃疡10.6%。

随着年龄的增长,科技工作者所患高血压、糖尿病等慢性病也呈上升趋势。

最近兴起的电子商务、互联网+等带来的从业者职业紧张、办公室不良工效学所致肌肉骨骼疾患、视屏作业所致视力损伤以及快递员的加班过劳等工作相关性疾病,也日益值得关注。

小编只能说:身体是革命的本钱!工友们一定要注意劳逸结合,爱惜身体哦~

(责任编辑王婉均)

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