心灵解困 希望续航 ——小王的蜕变之路

12-16 19:04  

12 月 14 日,一个阳光洒落的冬日清晨,临空经济区社会救助共益社工小熊与小曹,带领医护志愿者——心理医生,一同踏入文塘村小王的家。小王,虽已大学毕业,却将自己封闭于家中,拒绝与外界接触。与人交流时,他总是被低落的情绪笼罩,泪水也常常在不经意间滑落。小王的家人忧心忡忡,期望有专业医生为他进行有效的心理干预。

心理医生见到小王后,便开启了心理疏导之旅。积极倾听的技巧被巧妙运用,医生用专注的眼神与适时的点头,为小王搭建起一座安全的倾诉桥梁,让他内心深处的痛苦与迷茫如潮水般倾泻而出。在小王倾诉的每一个瞬间,医生都仿佛与之同频共振,给予他毫无保留的尊重与理解,让他真切地感受到被接纳的温暖。随着交流的层层深入,小王内心痛苦的根源逐渐清晰。自幼父母离异的他,在母亲与外婆的陪伴下成长,然而母亲为了家庭生计而忙碌,难以察觉孩子内心细腻的心理变化。大学毕业的他,站在人生新的十字路口,面对未来职业生涯的未知,只觉眼前迷雾重重,诸多负面情绪相互缠绕,最终导致情绪陷入剧烈波动之中。

了解情况后,心理医生采用认知行为疗法,助力小王拨开内心的阴霾。引导他仔细剖析自己的思维模式,那些对未来的过度忧虑以及对自身能力的无端否定,都在医生的引导下无所遁形。通过巧妙的提问,如 “你觉得没有工作就代表你毫无价值吗?” 恰似一把精巧的钥匙,开启了小王自我反思与认知重建的大门,帮助他发现思维中的不合理之处,并逐步引导其以更积极、客观的视角看待自身与未来,让他意识到 “毕业初期待业是很多人都会经历的阶段,我可以在这个时期提升自己,寻找机会”。与此同时,医生还悉心传授给小王一些实用的情绪调节技巧。在医生轻柔的引导下,小王缓缓闭上眼睛,一吸一呼之间,仿佛将内心的躁动与不安渐渐吐出。几次深呼吸过后,他的情绪明显趋于平静,那紧锁的眉头也渐渐舒展。当社工轻声询问小王是否愿意寻找一份工作时,小王微微点头,这一小小的动作,仿佛一道曙光,穿透了此前笼罩在他心头的阴霾。

随后,医生鼓励小王每日记录自己的情绪起伏与触发事件,通过这样的方式,使他能深入地洞察自己的内心世界,从而精准地调整情绪,掌控自我。此外,医生还与小王的家人进行了交流。医生建议其母亲在与小王的相处过程中,要学会给予他充分的尊重与信任,用鼓励与支持取代往日可能存在的忽视或压力,陪伴他一同成长,共渡难关。

社工们也迅速行动起来,当场协助他整理求职简历,积极地为他链接各种就业机会,期望能助力他顺利开启职业生涯的崭新征程。他们深知,小王的困境犹如一座坚固的堡垒,想要彻底攻克,不仅需要用专业的心理疏导疗愈他受伤的心灵,更要用切实的行动为他的未来点亮希望之光。

我们坚信,在“益同行,守望相助”项目的持续关注下,小王必将走出困境,拥抱属于自己的美好未来。

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