中考，无非就是很多人同时做同一份卷子，

然后决定去哪一个高中，最终发现，

错的每一道题都是为了遇见对的人，

而对的每一道题，

是为了遇见更好的自己。

心理赋能

为缓解学生考前心理压力和焦躁情绪，帮助孩子以良好的心态迎接考试，2024年5月28日，石山社区守望成长志愿服务队携手鄂州伟创、石山中学联合开展心理赋能 “赢”在中考减压活动，并邀请阳光清心心理咨询师张淑军老师前来授课。

活动伊始，张老师通富有创意的互动形式，让学生能够全身心投入，共同释放压力，享受这短暂而又轻松愉快的时光。在互动现场，同学们积极回应老师的问题，时而欢声笑语，时而鼓掌欢迎，氛围热烈而和谐。

通过张老师的讲解，已潜移默化地将“什么是压力”“如何正确认识考试焦虑”“如何给自己做好心理暗示”等在考试前孩子们感同身受的问题，轻松化解。并且，还将“独门绝技”，如何取得中考成功，简化成一道公式，给孩子们一一解码。

调整心态

    临近尾声，孩子们逐渐放下焦虑，在社工小姐姐们准备的小卡片上写上自己对于中考的期望：

九（6）班王同学;“中考顺利 成功上岸 天天开心”；

九（1）班范同学：“中考好好考，随便考，考上什么上什么”；

九（1）班刘同学：“我想考上自己理想的高中——鄂高，这样就不会辜负三年来父母和老师的殷切希望，我希望能把握当下20天的日子，我坚信，只要坚守心中那只理想的小船，定能驶向繁花似锦的未来。”

  孩子们朴实的心愿，是内心深处最真挚的情感表达，须知少年凌云志，曾许人间第一流。这样的心态，积极又乐观，坦然又豁达，不管未来怎样，当下的你们，已经做了最棒的自己！

星光不问赶路人，时光不负有心人。

希望你的成绩会照亮整个夏天，

然后带着你的期许，

去见从未见过的风景。

愿你们以梦为马不负韶华，圆梦今夏；

愿奔赴考场的每一个你乘风破浪，顺利上岸。

   下一步，石山社区将继续携手鄂州伟创，在市民政局指导下，继续加强“家校社”共育合作，共同推进更多青少年兴趣课堂及心理课堂活动，为孩子们的末来保驾护航。

通讯员：熊   苗