每年的几月是“爱国卫生月"?

4月。

除“四害”是指哪“四害”?

鼠、蚊、蝇、蟑螂。

人体健康的十条标准是什么?

①精力充沛；②处事乐观；③睡眠良好；④适应能力强；⑤能抵抗一般性疾病；⑥保持标准体重；⑦眼睛明亮；⑧牙齿完整；⑨头发有光泽；⑩肌肉、皮肤弹性好。

什么是健康?

所谓健康就是在身体上、精神上、适应上完全处于良好的状态。

良好的饮食习惯是什么?

①饭前便后洗手；②进食定时定量；③不吃腐败变质食品；④不暴饮暴食；⑤不酗酒。

怎样预防高血压?

①不吸烟、少饮酒；②控制饮食、防止肥胖；③低盐饮食、多食蔬菜；④适度锻炼、睡眠充足；⑤保持情绪稳定、乐观。

艾滋病有哪些传播途径?

①性传播；②血液传播；③母婴传播。

酗酒有什么害处?

      ①酒精中毒；②诱发胃炎、肝炎、高血压、心脏病；③浪费金钱；④易出事故。

食品卫生要做到哪“三证”、“三防”?

“三证”是指卫生许可证、健康合格证、营业执照；“三防”是防鼠、防蝇、防尘。

成人的正常血压、体温、呼吸、脉搏是多少?

成人的正常血压为收缩压低于140毫米汞柱，舒张压低于90毫米汞柱；液下体温36℃-37℃；平静呼吸16-20次/分；脉搏60-100次/分。

肺结核主要通过什么传播?

主要通过病人咳嗽、打喷嚏、大声说话等产生的飞沫传播。

每天应吃多少盐?

成人每天适宜的食盐量是5克以下。

怎样保护肝脏?

①不酗酒；②不吃霉变食物；③不滥用药物；④预防病毒性肝炎。

被狂犬咬伤怎么办?

①立即用大量清水冲洗伤口或挤压出血；②不缝合、不包扎伤口；③立即注射狂犬疫苗。

怎样预防碘缺乏?

①吃碘盐；②婴幼儿、孕妇口服碘油丸；③多吃海带、紫菜、海鱼等海产品。